Fit über 50/60 - 10er Kurs
Di 13.01.2026, 16:00 - 16:45
Fit über 50/60 - 10er Kurs
Di 13.01.2026, 16:00 - 16:45
Dauer:
11 Einheiten
Termine:
Di 13.01.2026, 16:00 - 17:00
Di 20.01.2026, 16:00 - 17:00
Di 27.01.2026, 16:00 - 17:00
Di 03.02.2026, 16:00 - 17:00
Di 10.02.2026, 16:00 - 17:00
Di 17.02.2026, 16:00 - 17:00
Di 24.02.2026, 16:00 - 17:00
Di 03.03.2026, 16:00 - 17:00
Di 10.03.2026, 16:00 - 17:00
Di 17.03.2026, 16:00 - 17:00
Di 24.03.2026, 16:00 - 17:00
Di 13.
Di 20.
Di 27.
Di 03.
Di 10.
Di 17.
Di 24.
Di 03.
Di 10.
Di 17.
Di 24.
Trainer: Nadine Melchert
Freie Plätze: 8 (max. 12 Personen)
Personenanzahl
1
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€ 73.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Beschreibung
Der Kurs Fit über 50/60 beinhaltet vielfältige Übungen wie z.B. Pilates, Rückenfit und Bauch-Beine-Po. Zur allgemeinen Prävention wird in diesem Ganzkörpertraining die komplette Muskulatur gestärkt, die Gelenkigkeit und das Gleichgewicht verbessert und das Herz-Kreislaufsystem trainiert.
Beschreibung
Der Kurs Fit über 50/60 beinhaltet vielfältige Übungen wie z.B. Pilates, Rückenfit und Bauch-Beine-Po. Zur allgemeinen Prävention wird in diesem Ganzkörpertraining die komplette Muskulatur gestärkt, die Gelenkigkeit und das Gleichgewicht verbessert und das Herz-Kreislaufsystem trainiert.
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