Fit über 50/60 - 10er Kurs

Di 13.01.2026, 16:00 - 16:45

Fit über 50/60 - 10er Kurs

Di 13.01.2026, 16:00 - 16:45

Dauer: 11 Einheiten
Termine:
Di 13.01.2026, 16:00 - 17:00
Di 20.01.2026, 16:00 - 17:00
Di 27.01.2026, 16:00 - 17:00
Di 03.02.2026, 16:00 - 17:00
Di 10.02.2026, 16:00 - 17:00
Di 17.02.2026, 16:00 - 17:00
Di 24.02.2026, 16:00 - 17:00
Di 03.03.2026, 16:00 - 17:00
Di 10.03.2026, 16:00 - 17:00
Di 17.03.2026, 16:00 - 17:00
Di 24.03.2026, 16:00 - 17:00
Trainer: Nadine Melchert
Freie Plätze: 8 (max. 12 Personen)
Personenanzahl
Ich buche für
€ 73.00
inkl. gesetzl. MwSt.

Beschreibung

Der Kurs Fit über 50/60 beinhaltet vielfältige Übungen wie z.B. Pilates, Rückenfit und Bauch-Beine-Po. Zur allgemeinen Prävention wird in diesem Ganzkörpertraining die komplette Muskulatur gestärkt, die Gelenkigkeit und das Gleichgewicht verbessert und das Herz-Kreislaufsystem trainiert.

Beschreibung

Der Kurs Fit über 50/60 beinhaltet vielfältige Übungen wie z.B. Pilates, Rückenfit und Bauch-Beine-Po. Zur allgemeinen Prävention wird in diesem Ganzkörpertraining die komplette Muskulatur gestärkt, die Gelenkigkeit und das Gleichgewicht verbessert und das Herz-Kreislaufsystem trainiert.
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