Stretching & Beweglichkeitstraining - 10er-Kurs
Di 16.09.2025, 17:00 - 17:45
Stretching & Beweglichkeitstraining - 10er-Kurs
Di 16.09.2025, 17:00 - 17:45
Dauer:
11 Einheiten
Termine:
Di 16.09.2025, 17:00 - 18:00
Di 23.09.2025, 17:00 - 18:00
Di 30.09.2025, 17:00 - 18:00
Di 07.10.2025, 17:00 - 18:00
Di 14.10.2025, 17:00 - 18:00
Di 21.10.2025, 17:00 - 18:00
Di 04.11.2025, 17:00 - 18:00
Di 11.11.2025, 17:00 - 18:00
Di 18.11.2025, 17:00 - 18:00
Di 25.11.2025, 17:00 - 18:00
Di 02.12.2025, 17:00 - 18:00
Di 16.
Di 23.
Di 30.
Di 07.
Di 14.
Di 21.
Di 04.
Di 11.
Di 18.
Di 25.
Di 02.
Trainer: Olena Pfistner
Freie Plätze: 6 (max. 12 Personen)
Personenanzahl
1
Ich buche für
mich
jemand anderen
€ 99.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Beschreibung
Dehnen ist sehr wichtig für Muskeln, Bänder und Gelenke. Das Streching verbessert durch aktive und passive Dehnübungen den gesamten Bewegungsap¬parat. Muskeln werden gelockert, die Durchblutung gefördert und der Körper wird beweglicher.
HANSEFIT-Mitglieder: Verwende den Promocode Hansefit-St im Warenkorb und buche den Stretching-Kurs für nur 1,00 €. Checke bei jedem Kursterminen mit Deiner Hansefit-App im Kursraum ein. Bitte melde dich nur an, wenn du regelmäßig teilnehmen kannst.
HANSEFIT-Mitglieder: Verwende den Promocode Hansefit-St im Warenkorb und buche den Stretching-Kurs für nur 1,00 €. Checke bei jedem Kursterminen mit Deiner Hansefit-App im Kursraum ein. Bitte melde dich nur an, wenn du regelmäßig teilnehmen kannst.
Beschreibung
Dehnen ist sehr wichtig für Muskeln, Bänder und Gelenke. Das Streching verbessert durch aktive und passive Dehnübungen den gesamten Bewegungsap¬parat. Muskeln werden gelockert, die Durchblutung gefördert und der Körper wird beweglicher.
HANSEFIT-Mitglieder: Verwende den Promocode Hansefit-St im Warenkorb und buche den Stretching-Kurs für nur 1,00 €. Checke bei jedem Kursterminen mit Deiner Hansefit-App im Kursraum ein. Bitte melde dich nur an, wenn du regelmäßig teilnehmen kannst.
HANSEFIT-Mitglieder: Verwende den Promocode Hansefit-St im Warenkorb und buche den Stretching-Kurs für nur 1,00 €. Checke bei jedem Kursterminen mit Deiner Hansefit-App im Kursraum ein. Bitte melde dich nur an, wenn du regelmäßig teilnehmen kannst.
Zeichen verbleibend