Yoga - Balance für Körper und Geist - 8er Kurs

Yoga - Balance für Körper und Geist - 8er Kurs

Zeitraum
Personenanzahl
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Termine
Mi 08.05.2024, 18:30 - 19:30
8 Einheiten
Mi 08.05.2024, 18:30 - 19:30
Mi 15.05.2024, 18:30 - 19:30
Mi 22.05.2024, 18:30 - 19:30
Mi 29.05.2024, 18:30 - 19:30
Mi 05.06.2024, 18:30 - 19:30
Mi 12.06.2024, 18:30 - 19:30
Mi 19.06.2024, 18:30 - 19:30
Mi 26.06.2024, 18:30 - 19:30
€ 119.50
inkl. gesetzl. MwSt.
Beschreibung
Innere Ruhe finden und Energie tanken
Leichte Übungen aus Yoga und Qigong, Atemübungen, Selbstmassagen, Phantasiereisen/Meditation

Jede Einheit dauert 60 Minuten

HANSEFIT-Mitglieder: Verwende den Promocode Hansefit-Yo im Warenkorb und buche den Yoga-Kurs für nur 1,00 €. Checke bei jedem Kursterminen mit Deiner Hansefit-App im Kursraum ein. Bitte melde dich nur an, wenn du regelmäßig teilnehmen kannst.
Wichtige Hinweise:
- Vom Teilnehmer mitzubringen wäre ein Handtuch, evtl. Kuscheldecke und gemütlich Socken, ein Getränk.
- Wir empfehlen zusätzlich, auf Wunsch eine eigene Matte/Sitzkissen mitzubringen. Eine gewisse Anzahl ist aber von Seiten des Veranstalters vorrätig.
- Gerne schon in bequemer Sport-/Yoga-Kleidung zum Kurs kommen. Eine kleine einfache Sport-Umkleidemöglichkeit ist im „Wohlfühlhaus“ vorhanden.
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