Fit über 50/60 - 10er Kurs

Fit über 50/60 - 10er Kurs

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1
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Termine
Mo 12.01.2026, 15:00 - 15:45
11 Einheiten

Alle Termine

  1. Mo 12.01.2026, 15:00 - 16:00
  2. Mo 19.01.2026, 15:00 - 16:00
  3. Mo 26.01.2026, 15:00 - 16:00
  4. Mo 02.02.2026, 15:00 - 16:00
  5. Mo 09.02.2026, 15:00 - 16:00
  6. Mo 16.02.2026, 15:00 - 16:00
  7. Mo 23.02.2026, 15:00 - 16:00
  8. Mo 02.03.2026, 15:00 - 16:00
  9. Mo 09.03.2026, 15:00 - 16:00
  10. Mo 16.03.2026, 15:00 - 16:00
  11. Mo 23.03.2026, 15:00 - 16:00
€ 73.00
inkl. gesetzl. MwSt.
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Mo 12.01.2026, 16:00 - 16:45
11 Einheiten

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  1. Mo 12.01.2026, 16:00 - 17:00
  2. Mo 19.01.2026, 16:00 - 17:00
  3. Mo 26.01.2026, 16:00 - 17:00
  4. Mo 02.02.2026, 16:00 - 17:00
  5. Mo 09.02.2026, 16:00 - 17:00
  6. Mo 16.02.2026, 16:00 - 17:00
  7. Mo 23.02.2026, 16:00 - 17:00
  8. Mo 02.03.2026, 16:00 - 17:00
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  10. Mo 16.03.2026, 16:00 - 17:00
  11. Mo 23.03.2026, 16:00 - 17:00
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Di 13.01.2026, 16:00 - 16:45
11 Einheiten

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  1. Di 13.01.2026, 16:00 - 17:00
  2. Di 20.01.2026, 16:00 - 17:00
  3. Di 27.01.2026, 16:00 - 17:00
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  9. Di 10.03.2026, 16:00 - 17:00
  10. Di 17.03.2026, 16:00 - 17:00
  11. Di 24.03.2026, 16:00 - 17:00
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Beschreibung

Der Kurs Fit über 50/60 beinhaltet vielfältige Übungen wie z.B. Pilates, Rückenfit und Bauch-Beine-Po. Zur allgemeinen Prävention wird in diesem Ganzkörpertraining die komplette Muskulatur gestärkt, die Gelenkigkeit und das Gleichgewicht verbessert und das Herz-Kreislaufsystem trainiert.

Beschreibung

Der Kurs Fit über 50/60 beinhaltet vielfältige Übungen wie z.B. Pilates, Rückenfit und Bauch-Beine-Po. Zur allgemeinen Prävention wird in diesem Ganzkörpertraining die komplette Muskulatur gestärkt, die Gelenkigkeit und das Gleichgewicht verbessert und das Herz-Kreislaufsystem trainiert.
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