Fit über 50/60 - 10er Kurs
Mo 16.09.2024, 16:00 - 16:45
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Fit über 50/60 - 10er Kurs
Mo 16.09.2024, 16:00 - 16:45
Dauer:
11 Einheiten
Termine:
Mo 16.09.2024, 16:00 - 17:00
Mo 23.09.2024, 16:00 - 17:00
Mo 30.09.2024, 16:00 - 17:00
Mo 07.10.2024, 16:00 - 17:00
Mo 14.10.2024, 16:00 - 17:00
Mo 21.10.2024, 16:00 - 17:00
Mo 04.11.2024, 16:00 - 17:00
Mo 11.11.2024, 16:00 - 17:00
Mo 18.11.2024, 16:00 - 17:00
Mo 25.11.2024, 16:00 - 17:00
Mo 02.12.2024, 16:00 - 17:00
Mo 16.
Mo 23.
Mo 30.
Mo 07.
Mo 14.
Mo 21.
Mo 04.
Mo 11.
Mo 18.
Mo 25.
Mo 02.
Trainer: Florine Clementz
Freie Plätze: 3 (max. 12 Personen)
Personenanzahl
1
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mich
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€ 69.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Beschreibung
Der Kurs Fit über 50/60 beinhaltet vielfältige Übungen wie z.B. Pilates, Rückenfit und Bauch-Beine-Po. Zur allgemeinen Prävention wird in diesem Ganzkörpertraining die komplette Muskulatur gestärkt, die Gelenkigkeit und das Gleichgewicht verbessert und das Herz-Kreislaufsystem trainiert.
Beschreibung
Der Kurs Fit über 50/60 beinhaltet vielfältige Übungen wie z.B. Pilates, Rückenfit und Bauch-Beine-Po. Zur allgemeinen Prävention wird in diesem Ganzkörpertraining die komplette Muskulatur gestärkt, die Gelenkigkeit und das Gleichgewicht verbessert und das Herz-Kreislaufsystem trainiert.
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