Fit über 50/60 - 10er Kurs
Di 29.04.2025, 16:00 - 16:45
Fit über 50/60 - 10er Kurs
Di 29.04.2025, 16:00 - 16:45
Dauer:
11 Einheiten
Termine:
Di 29.04.2025, 16:00 - 17:00
Di 06.05.2025, 16:00 - 17:00
Di 13.05.2025, 16:00 - 17:00
Di 20.05.2025, 16:00 - 17:00
Di 27.05.2025, 16:00 - 17:00
Di 03.06.2025, 16:00 - 17:00
Di 24.06.2025, 16:00 - 17:00
Di 01.07.2025, 16:00 - 17:00
Di 08.07.2025, 16:00 - 17:00
Di 15.07.2025, 16:00 - 17:00
Di 22.07.2025, 16:00 - 17:00
Di 29.
Di 06.
Di 13.
Di 20.
Di 27.
Di 03.
Di 24.
Di 01.
Di 08.
Di 15.
Di 22.
Trainer: Nadine Melchert
Freie Plätze: 6 (max. 12 Personen)
Personenanzahl
1
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€ 69.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Beschreibung
Der Kurs Fit über 50/60 beinhaltet vielfältige Übungen wie z.B. Pilates, Rückenfit und Bauch-Beine-Po. Zur allgemeinen Prävention wird in diesem Ganzkörpertraining die komplette Muskulatur gestärkt, die Gelenkigkeit und das Gleichgewicht verbessert und das Herz-Kreislaufsystem trainiert.
Beschreibung
Der Kurs Fit über 50/60 beinhaltet vielfältige Übungen wie z.B. Pilates, Rückenfit und Bauch-Beine-Po. Zur allgemeinen Prävention wird in diesem Ganzkörpertraining die komplette Muskulatur gestärkt, die Gelenkigkeit und das Gleichgewicht verbessert und das Herz-Kreislaufsystem trainiert.
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