Fit über 50/60 - 10er Kurs
Mo 13.01.2025, 15:00 - 15:45
Fit über 50/60 - 10er Kurs
Mo 13.01.2025, 15:00 - 15:45
Dauer:
11 Einheiten
Termine:
Mo 13.01.2025, 15:00 - 16:00
Mo 20.01.2025, 15:00 - 16:00
Mo 27.01.2025, 15:00 - 16:00
Mo 03.02.2025, 15:00 - 16:00
Mo 10.02.2025, 15:00 - 16:00
Mo 17.02.2025, 15:00 - 16:00
Mo 24.02.2025, 15:00 - 16:00
Mo 10.03.2025, 15:00 - 16:00
Mo 17.03.2025, 15:00 - 16:00
Mo 24.03.2025, 15:00 - 16:00
Mo 31.03.2025, 15:00 - 16:00
Mo 13.
Mo 20.
Mo 27.
Mo 03.
Mo 10.
Mo 17.
Mo 24.
Mo 10.
Mo 17.
Mo 24.
Mo 31.
Trainer: Krios Bushi
Freie Plätze: 11 (max. 12 Personen)
Personenanzahl
1
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€ 69.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Beschreibung
Der Kurs Fit über 50/60 beinhaltet vielfältige Übungen wie z.B. Pilates, Rückenfit und Bauch-Beine-Po. Zur allgemeinen Prävention wird in diesem Ganzkörpertraining die komplette Muskulatur gestärkt, die Gelenkigkeit und das Gleichgewicht verbessert und das Herz-Kreislaufsystem trainiert.
Beschreibung
Der Kurs Fit über 50/60 beinhaltet vielfältige Übungen wie z.B. Pilates, Rückenfit und Bauch-Beine-Po. Zur allgemeinen Prävention wird in diesem Ganzkörpertraining die komplette Muskulatur gestärkt, die Gelenkigkeit und das Gleichgewicht verbessert und das Herz-Kreislaufsystem trainiert.
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