Vita Classica
Fit über 50/60 - 10er Kurs
Mon 21.09.2026, 16:00 - 16:45
Fit über 50/60 - 10er Kurs
Mon 21.09.2026, 16:00 - 16:45
Duration:
11 Days
Dates:
Mon 21.09.2026, 16:00 - 17:00
Mon 28.09.2026, 16:00 - 17:00
Mon 05.10.2026, 16:00 - 17:00
Mon 12.10.2026, 16:00 - 17:00
Mon 19.10.2026, 16:00 - 17:00
Mon 02.11.2026, 16:00 - 17:00
Mon 09.11.2026, 16:00 - 17:00
Mon 16.11.2026, 16:00 - 17:00
Mon 23.11.2026, 16:00 - 17:00
Mon 30.11.2026, 16:00 - 17:00
Mon 07.12.2026, 16:00 - 17:00
Mon 21.
Mon 28.
Mon 05.
Mon 12.
Mon 19.
Mon 02.
Mon 09.
Mon 16.
Mon 23.
Mon 30.
Mon 07.
Trainer: Sabine Behringer
Description
Der Kurs Fit über 50/60 beinhaltet vielfältige Übungen wie z.B. Pilates, Rückenfit und Bauch-Beine-Po. Zur allgemeinen Prävention wird in diesem Ganzkörpertraining die komplette Muskulatur gestärkt, die Gelenkigkeit und das Gleichgewicht verbessert und das Herz-Kreislaufsystem trainiert.
Description
Der Kurs Fit über 50/60 beinhaltet vielfältige Übungen wie z.B. Pilates, Rückenfit und Bauch-Beine-Po. Zur allgemeinen Prävention wird in diesem Ganzkörpertraining die komplette Muskulatur gestärkt, die Gelenkigkeit und das Gleichgewicht verbessert und das Herz-Kreislaufsystem trainiert.
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